Sypialnia to miejsce, w którym odpoczywamy, regenerujemy siły i spędzamy znaczną część życia. Warto więc zadbać o to, by panowała w niej atmosfera sprzyjająca relaksowi. Jednym z najprostszych i najbardziej naturalnych sposobów na poprawę jakości powietrza i samopoczucia w tym pomieszczeniu są rośliny doniczkowe. Pytanie, jakie są najzdrowsze kwiaty do sypialni? Poznaj nasze rekomendacje!
Czy warto mieć rośliny w sypialni?
Niektórzy obawiają się roślin w sypialni. Jeszcze do niedawna panowało przekonanie, że rośliny nie powinny znajdować się w sypialni, ponieważ w nocy „zabierają tlen”, przez co mogą utrudniać oddychanie. To mit! Owszem, większość roślin w ciemności przestaje prowadzić fotosyntezę i delikatnie zwiększa pobór tlenu, ale w skali pomieszczenia jest to zupełnie nieodczuwalne. Istnieją także rośliny produkujące tlen w nocy jak np. sansewierie, zwane także językami teściowej.
Obecność roślin poprawia jakość powietrza w pomieszczeniu, co przekłada się na komfortowy sen i lepsze samopoczucie! W ciągu dnia rośliny pobierają dwutlenek węgla, usuwają szkodliwe substancje z powietrza i regulują jego wilgotność. Obecność roślin poprawia nasze ogólne samopoczucie i sprzyja redukcji stresu, działając uspokajająco na układ nerwowy.
Jakie rośliny doniczkowe do sypialni warto wybrać?
Urządzając sypialnię, warto nie tylko wybierać rośliny oczyszczające powietrze, ale także okazy łatwe w pielęgnacji. Jedną z doskonałych opcji jest wspomniana sansewieria. Świetnie nadaje się ona nawet do ciemnej sypialni. Nie wymaga częstego podlewania i zniesie naprawdę wiele niedogodności! Ozdobne wzory na twardych liściach rośliny są jej znakiem rozpoznawczym.
Inną z propozycji jest palma areka – elegancka, tropikalna roślina o pierzastych liściach, która doskonale nawilża powietrze, pochłania tlenek węgla i dodaje wnętrzu lekkości. Nie wymaga obfitego podlewania i posiada niewielkie wymagania pielęgnacyjne. Najlepiej sprawdzi się w dość jasnych sypialniach.
Nie można też pominąć skrzydłokwiatu – rośliny, która nie tylko zachwyca delikatnymi, białymi kwiatami, ale też oczyszcza powietrze z toksyn i poprawia jego jakość. Wymaga oszczędnego, regularnego podlewania.
Na koniec warto wspomnieć o bluszczu pospolitym. Jest to klasyczna roślina, która doskonale radzi sobie z pochłanianiem zanieczyszczeń, ma wyjątkową zdolność neutralizowania pleśni oraz nawilża suche powietrze. To idealna roślina do ustawienia na wyższej półce lub w wiszącej donicy, gdzie jego pędy mogą swobodnie opadać. Lubi mieć umiarkowanie wilgotne podłoże.
Popularnym wyborem do sypialni jest także hoja, często zachwycająca swoimi ozdobnymi liśćmi. Należy jednak pamiętać, że jej kwiaty mogą wydzielać intensywny zapach.
Rośliny do sypialni produkujące tlen w nocy?
Najlepsze rośliny do sypialni to takie, które poprawiają nasze samopoczucie! Jak już wspomnieliśmy, niektóre rośliny także w nocy produkują tlen. Do tej kategorii zalicza się m.in. aloes. Jest to roślina sukulentowa, która nie tylko wytwarza tlen nocą, ale też uwalnia do powietrza dobroczynne związki o działaniu bakteriobójczym. Do tego znosi niskie temperatury.
Kolejnym gatunkiem wartym uwagi jest epipremnum złociste – pnącze o sercowatych liściach, które znakomicie oczyszcza powietrze i dobrze rośnie nawet w słabszym świetle. Preferuje oszczędne podlewanie. Tlen w nocy produkuje także drzewko bonsai, zwane także drzewkiem szczęścia. Preferuje oszczędne podlewanie i wymaga umiarkowanej ilości światła.
Gdzie warto kupić rośliny?
Rośliny w sypialnie poprawiają samopoczucie i pozytywnie wpływają na jakość snu. Jeśli chcesz wprowadzić zieleń do swojej sypialni, to wybierz sprawdzone źródło. W sklepie Tomaszewski znajdziesz sprawdzone gatunki, które idealnie nadają się do domu! Znajdziesz tam szeroki wybór roślin doniczkowych. To miejsce, które od lat cieszy się zaufaniem klientów, oferując zdrowe, pięknie ukorzenione okazy oraz akcesoria ułatwiające pielęgnację roślin.